발포비타민(Effervescent tablet) 효능 장단점과 유의할점
발포비타민을 많이들 섭취하거나 해외여행에서 선물로 많이들 사 오는데요. 생각보다 발포비타민은 나트륨이 많아서 주의해야 합니다. 유의할 점 나트륨이 많다. 과다량은 나트륨으로 인해 뇌졸중을 유발할 수 있다. 발포비타민 반드시 물에 녹여서 먹는다. 그냥 먹으면 안 된다. 유아는 섭취하면 안된다. 더보기 본 연구로 인해 발포형 비타민 C가 치주질환 유발균의 변화에 영향을 미치는 것이라 보여지나, 연구에 사용되어진 비타민은 비타민 C를 주성분으로 하는 발포형 비타민 C 이외에 나트륨은 다량으로 장기 복용 시 뇌졸중등을 유발시킬 수 있다고[17] 하였으나 본 연구에 사용되어진 발포형 비타민에 포함된 나트륨은 198 ㎎으로 나트륨 1일 권장량인 2,000 ㎎에 1/10 정도 나트륨 함량이 안정영역이라 할 수 있으나..
소소한 에세이
2022. 9. 18. 21:09
